50/50 oder 70/30 – hinter diesen zwei Zahlen steckt die Entscheidung, ob dein Liquid im Hals kratzt, ob es Wolken macht und ob dein Verdampfer überhaupt damit klarkommt. Dieser Ratgeber erklärt, was PG und VG sind, welches Verhältnis zu deinem Gerät passt – und warum dein fertiges Liquid am Ende oft ein anderes Verhältnis hat, als auf der Basenflasche stand.
Einmal vorweg, damit es unten nicht in jedem Abschnitt steht: Die Angaben hier sind Erfahrungswerte aus der Praxis. Was dein Verdampfer verträgt, steht in seiner Anleitung – besonders die empfohlene Wattzahl und der Coil-Widerstand.
70/30 – steht VG oder PG zuerst?
Fangen wir mit der Frage an, bei der sich sogar Shops widersprechen. Die kurze Antwort:
Bei 70/30 ist in der Praxis fast immer 70 % Glycerin und 30 % Propylenglykol gemeint. Die Regel dahinter: Der größere Anteil steht vorn – und weil die meisten Basen VG-lastig sind, ist das in aller Regel VG.
Verlassen solltest du dich darauf trotzdem nicht: Die Zahlen allein sind nicht eindeutig. Früher, vor dem Trend zu großen Dampfwolken, standen die Angaben oft andersherum, und bei einer PG-lastigen Base steht nach derselben Regel eben PG vorn. Besonders unklar wird es bei Dreier-Angaben wie 55/35/10 – die lösen selbst Fachquellen unterschiedlich auf. Eindeutig ist nur, was Buchstaben dabeihat: 70 VG / 30 PG lässt keine zwei Deutungen zu. Im Zweifel beim Shop nachsehen, bevor du bestellst. Bei 50/50 ist die Frage hinfällig, weil beide Anteile gleich groß sind – einer der Gründe, warum das Verhältnis bei Einsteigern so beliebt ist.
Was PG und VG jeweils machen
Beides sind Trägerflüssigkeiten, die den Hauptteil jedes Liquids ausmachen. Sie verhalten sich aber gegensätzlich:
| Eigenschaft | PG – Propylenglykol | VG – Glycerin |
|---|---|---|
| Konsistenz | dünnflüssig, fast wie Wasser | dickflüssig, zäh wie Sirup |
| Aroma | trägt Aromen gut | dämpft Aromen ab |
| Gefühl im Hals | kratzig, spürbarer Zug | weich, kaum Kratzen |
| Dampfmenge | wenig sichtbarer Dampf | viel sichtbarer Dampf |
| Eigengeschmack | neutral | leicht süßlich |
| Coil | setzt weniger zu | setzt schneller zu |
Der Denkfehler, den viele machen: „Mehr VG ist besser“. Ist es nicht – es ist nur anders. Wer von der Zigarette kommt, vermisst bei reinem VG oft genau das Kratzen im Hals, das PG liefert. Und weil VG Aromen abdämpft, brauchst du bei hohem VG-Anteil spürbar mehr Aroma für dasselbe Ergebnis.
Welches Verhältnis zu deinem Gerät passt
Das ist keine Geschmacksfrage, sondern eine technische: Es geht darum, wie schnell Flüssigkeit an die Watte im Verdampfer nachlaufen muss.
| Dein Gerät | Coil / Leistung | Passendes Verhältnis |
|---|---|---|
|
Pod-System enger Zug wie an der Zigarette |
meist ab ca. 1,0 Ohm, geringe Wattzahl | 50/50 |
|
MTL-Verdampfer Backendampfen |
ca. 0,8–1,5 Ohm, bis ca. 20 W | 50/50 bis 60/40 |
|
RDL-Verdampfer zwischen beiden Welten |
ca. 0,6–0,8 Ohm | 60/40 bis 70/30 |
|
Sub-Ohm / DL Lungenzug, große Coils |
meist unter 0,6 Ohm, ab ca. 40 W | 70/30 und höher |
Die Ohm-Werte sind Anhaltspunkte, keine Grenzen – reale MTL-Setups laufen je nach Gerät von 0,6 bis 1,8 Ohm. Mindestens genauso wichtig sind zwei andere Faktoren: Fertigcoils vertragen dickflüssiges Liquid schlechter als Selbstwickler, und im Winter kommt fast jedes Gerät mit hohem VG-Anteil an seine Grenze.
Die Faustregel dahinter: Je kleiner die Coil-Öffnung, desto dünnflüssiger muss das Liquid sein. Ein Pod mit engen Kanälen bekommt zähes 70/30 nicht schnell genug angesaugt – die Watte läuft trocken und es schmeckt verbrannt. Umgekehrt läuft dünnes 50/50 durch die großen Öffnungen eines Sub-Ohm-Verdampfers einfach durch und tropft unten aus dem Gerät.
Wenn du unsicher bist: 50/50 ist die sichere Wahl. Es funktioniert in fast allen Pod- und MTL-Geräten, die heute verkauft werden, und genau deshalb sind die meisten fertigen 10-ml-Liquids in diesem Verhältnis abgefüllt.
Warum dein Liquid am Ende anders ist als geplant
Das ist der Punkt, der in den meisten Ratgebern fehlt – und der erklärt, warum selbst gemischtes Liquid oft nicht so schmeckt wie erwartet.
Base ist nicht die einzige Zutat mit einem PG/VG-Verhältnis. Aromen sind fast immer in Propylenglykol gelöst, und Nikotinshots gibt es überwiegend als 50/50. Beides kippst du mit in die Flasche – und beides verschiebt dein Verhältnis in Richtung PG.
Ein Rechenbeispiel: Du willst 60 ml mit 3 mg/ml und kaufst dir dafür eine 70/30-Base.
- 20 ml Longfill-Aroma – überwiegend PG
- 9 ml Nikotinshot in 50/50 – also 4,5 ml PG und 4,5 ml VG
- 31 ml Base in 70/30 – also 21,7 ml VG und 9,3 ml PG
Zusammengerechnet landest du bei ungefähr 44 % VG und 56 % PG – also näher an 50/50 als an dem 70/30, das auf der Basenflasche stand. Die Rechnung geht davon aus, dass das Aroma vollständig auf PG basiert; ist es teilweise VG-basiert, fällt die Verschiebung entsprechend kleiner aus.
Wie stark es dich trifft, hängt vor allem am Aromaanteil: Bei einem Longfill mit 20 ml Aroma auf 60 ml ist der Effekt groß. Wer klassisch mit 10 % Aroma mischt, landet eher bei rund 60 % VG – spürbar, aber weniger dramatisch. Wer wirklich 70 % VG im fertigen Liquid will, muss eine Base mit höherem VG-Anteil nehmen und Aroma sowie Shot einrechnen.
Für die meisten ist das kein Problem, sondern nur gut zu wissen: Es erklärt, warum eine Mischung kratziger ausfällt als gedacht. Wenn du die Mengen sauber durchrechnen willst, hilft dir der Liquid Rechner bei den Nikotin-Anteilen; wie du Shots richtig einrechnest, steht im Ratgeber zu Nikotinshots.
Kratzen, Kokeln, Auslaufen – was woran liegt
Drei Beschwerden, die fast immer mit dem Verhältnis zu tun haben – aber nicht immer:
| Symptom | Wahrscheinliche Ursache | Was hilft |
|---|---|---|
| Kratzt im Hals | Hoher PG-Anteil, zu viel Aroma oder zu hohe Nikotinstärke für die Zugart | VG-Anteil erhöhen, Aroma reduzieren oder auf Nikotinsalz wechseln |
| Schmeckt verbrannt | Meist zu kurze Einweichzeit nach dem Coil-Wechsel. Sonst: überstopfte Watte, zu fest gedrehte Topcap oder VG zu zäh für den Coil | 5–10 Minuten einweichen, mit niedriger Leistung einfahren. Bleibt es dabei: Topcap eine Vierteldrehung lösen, dann mehr PG |
| Läuft unten aus | Bei Selbstwicklern meist falsch verlegte Watte. Bei Fertigcoils kann dünnes Liquid mitspielen | Erst Wicklung prüfen. Wenn die passt: VG-Anteil erhöhen, also 70/30 statt 50/50 |
| Coil hält nur Tage | Süßungsmittel sind der häufigste Faktor, dazu dunkle Aromen, Dauerziehen und eine unpassende Wattzahl. Die Viskosität selbst kaum | Weniger gesüßte Sorten, Leistung im empfohlenen Bereich, Coil als Verbrauchsteil einplanen |
| Im Winter zäh | Hoher VG-Anteil wird bei Kälte dickflüssiger | Gerät antemperieren lassen, im Winter eher 50/50 |
Der häufigste Fehler dabei: Bei verbranntem Geschmack sofort das Liquid zu verdächtigen. In den meisten Fällen war schlicht die Einweichzeit nach dem Coil-Wechsel zu kurz – fünf bis zehn Minuten warten (bei dickflüssigen Liquids ruhig länger) und die ersten Züge mit niedriger Leistung nehmen löst das Problem öfter als jede Rezeptänderung.
Wenn PG nicht vertragen wird
Ein trockener Hals oder leichtes Kratzen in den ersten Wochen ist bei Umsteigern verbreitet und legt sich meist – PG bindet Feuchtigkeit, das kennt man auch von anderen Produkten mit diesem Stoff. Erfahrungswerte aus den Dampfer-Foren nennen vier bis acht Wochen, bis sich das einpendelt.
Wichtig ist eine Unterscheidung, die oft verwischt wird: Unverträglichkeit und Allergie sind nicht dasselbe. Echte PG-Allergien sind selten, Unverträglichkeiten kommen häufiger vor. Und nicht jedes Symptom kommt vom PG – in den Foren stellt sich immer wieder eine Nickelallergie durch den Coil als eigentliche Ursache heraus.
Wer dauerhaft Beschwerden hat, kann ein Verhältnis mit hohem VG-Anteil ausprobieren. Vollständig PG-frei wird es in der Praxis kaum, weil PG in fast jedem Aroma als Trägerstoff steckt – und wo „PG-frei“ draufsteht, ist es teils durch das verwandte PEG ersetzt. Wer den PG-Anteil wirklich drücken will, kommt mit hochkonzentrierten Aromen weiter als mit dem Label. Wichtig: Anhaltende Beschwerden gehören ärztlich abgeklärt und nicht selbst eingeordnet. Wir können dir sagen, welches Verhältnis in welcher Flasche steckt – alles Weitere nicht.
Passend zu deinem Verhältnis
Zwei Entscheidungen, die du unabhängig voneinander triffst: das Verhältnis (passend zum Gerät, siehe oben) und die Nikotinform (Freebase kratzt mehr, Nikotinsalz weniger). Alle vier Kombinationen gibt es – jeweils 10 ml mit 20 mg/ml, für die Mengenrechnung also identisch. Nikotinfreie Base führen wir nicht, die bekommst du im Dampfer-Fachhandel.
70 VG / 30 PG · Freebase
DIY Nic Shot 70/30
Für Sub-Ohm und Lungenzug. 10 ml, 20 mg/ml – 5,90 €*
Ansehen
50 VG / 50 PG · Nikotinsalz
DIY Nicsalt Shot 50/50
Weniger Kratzen bei gleicher Stärke. 10 ml, 20 mg/ml – 5,90 €*
Ansehen
70 VG / 30 PG · Nikotinsalz
Ultrabio Nicsalt 70/30
Nikotinsalz für Sub-Ohm-Setups. 10 ml, 20 mg/ml – 5,90 €*
Ansehen* Preisstand: 28.07.2026, inklusive gesetzlicher Umsatzsteuer, zuzüglich Versand. Maßgeblich ist der aktuelle Preis auf der jeweiligen Produktseite.
Häufige Fragen
Was bedeutet 70/30 bei Liquid – ist VG oder PG zuerst?
Bei 70/30 ist in der Praxis fast immer 70 % Glycerin und 30 % Propylenglykol gemeint. Die Konvention lautet eigentlich: der größere Anteil steht vorn – und weil die meisten Basen VG-lastig sind, ist das in aller Regel VG. Eindeutig sind die Zahlen allein aber nicht, deshalb auf die Buchstaben achten, also 70 VG / 30 PG. Bei 50/50 spielt die Reihenfolge keine Rolle.
Was ist der Unterschied zwischen PG und VG?
Propylenglykol (PG) ist dünnflüssig, transportiert Aromen gut und erzeugt das Kratzen im Hals, das viele vom Rauchen kennen. Glycerin (VG) ist dickflüssig, erzeugt mehr sichtbaren Dampf, schmeckt leicht süßlich und dämpft die Aromawirkung. Die meisten Liquids sind Mischungen aus beidem.
Welches PG/VG-Verhältnis passt zu meinem Gerät?
Als Faustregel: 50/50 für Pod-Systeme und MTL-Verdampfer mit engem Zug, 70/30 für Sub-Ohm-Geräte ab etwa 40 Watt. Die Ohm-Zahl allein entscheidet nicht – MTL-Setups laufen je nach Gerät von 0,6 bis 1,8 Ohm. Wichtiger sind Bauart und Temperatur: Fertigcoils vertragen dickflüssiges Liquid schlechter als Selbstwickler, und bei Kälte wird hoher VG-Anteil zäh.
Warum kratzt mein selbst gemischtes Liquid?
Meist liegt es am PG-Anteil, an zu viel Aroma oder an einer zu hohen Nikotinstärke für die Zugart. PG erzeugt das Kratzen im Hals, und je höher der PG-Anteil, desto stärker fällt es aus – eine feste Schwelle gibt es nicht, das empfinden Leute sehr unterschiedlich. Wer weniger Kratzen möchte, geht auf mindestens 60 % VG oder wechselt zu Nikotinsalz.
Verändert sich das PG/VG-Verhältnis durch Aroma und Nikotinshot?
Ja, und das wird oft übersehen. Aromen sind meist in Propylenglykol gelöst und Nikotinshots gibt es überwiegend in 50/50. Wer eine 70/30-Base kauft und beides zugibt, landet im fertigen Liquid deutlich näher bei 50/50. Wer ein bestimmtes Verhältnis erreichen will, muss Aroma und Shot mit einrechnen.
Warum kokelt oder schmeckt mein Liquid verbrannt?
Bei hohem VG-Anteil in einem kleinen Pod kommt das Liquid oft nicht schnell genug an die Watte nach, dadurch entsteht ein verbrannter Geschmack. Häufigste Ursachen sind außerdem eine zu kurze Einweichzeit nach dem Coil-Wechsel und stark gesüßte Liquids, die den Coil zusetzen.
Kann ich Liquid mit destilliertem Wasser dünner machen?
In kleinen Mengen ja, das ist unter Selbstmischern gängige Praxis. Bis etwa 10 % destilliertes Wasser senken die Viskosität, ohne dass viel verloren geht – es gibt sogar fertige Basen mit Wasseranteil, etwa die klassische 55/35/10. Mehr als rund 10 % reduzieren aber Dampf und Aromawirkung und begünstigen Auslaufen. Zum Strecken taugt Wasser nicht, nur zum Dünnermachen.
Gibt es Liquids ganz ohne Propylenglykol?
Es gibt Produkte mit sehr hohem VG-Anteil, oft als Max VG bezeichnet. Vollständig PG-frei wird es in der Praxis aber kaum, weil PG in fast jedem Aroma als Trägerstoff steckt – und wo „PG-frei“ draufsteht, ist es teils durch das verwandte PEG ersetzt. Wer nach dem Dampfen wiederholt Beschwerden hat, sollte das ärztlich abklären lassen, statt es selbst einzuordnen.
Kurz zusammengefasst
50/50 für Pods und MTL, 70/30 für Sub-Ohm – damit liegst du in den allermeisten Fällen richtig. Die erste Zahl ist der VG-Anteil, PG sorgt für Kratzen und Aromatransport, VG für Dampf und Weichheit. Und wenn du selbst mischst: Denk daran, dass Aroma und Nikotinshot dein Verhältnis noch verschieben.
Weiterlesen im DIY-Bereich
- Liquid selber mischen – die komplette Anleitung für Einsteiger
- Nikotinshots dosieren & berechnen – Formel, Mischtabellen, Freebase vs. Nikotinsalz
- Liquid Rechner – Shots, Basis und Zielstärke berechnen
Über diesen Ratgeber: Zusammengestellt vom FOGSMOKE-Team aus Schwäbisch Hall. Die Praxiswerte stammen aus der Erfahrung deutscher Dampfer-Communities und aus dem, was uns Kundinnen und Kunden im Alltag fragen.
